やるべきことを続ける方法1選！！

何かやるべきことがあった時、、

なんて思わないですか？？

そんな時自分を責めて、自己嫌悪に陥っている人は意外と多いのが現実です。

では、どうしたら自己嫌悪にならず、物事を進めて継続していけるのか

ということをお話ししていきます。

今の自分より1％良くするには？と考える

完璧主義の人に多いのが、先延ばし癖、

上のように続けられない人の多くは完璧を目指してしまっているのです。

完璧などありません。

完璧主義→失敗回避主義とも言われており、

準備を完璧にしないと始められない。。

結果が絶対にうまくいくと分からないとチャレンジできないなどの特徴がみられます。

前提として完璧を目指しても完璧にはなりません。どんな人でも失敗して修正を加えているのです。

なので失敗してもいいんです。

今までを考えてみてください。

やろうやろうと思って結局何もできずに終わったことが何回ありますか？？

一度や二度ではないはずです。

だからこそ、今よりも1％良くするにはと考えて行動することで、成功体験ができ、そこをきっかけとして進んでいけるのです。